熱帯夜 睡眠負債 エアコン
真夏日&熱帯夜がまだまだ続きそうです。寝苦しくてよく目が覚めるので、睡眠負債(sleepdebt)が嵩んできました。寝る時はサーキュレーターだけにしていましたが、エアコンつけるかなぁ。今夜はエアコンの設定温度とタイマーの入切タイミングを見直すつもり。◾️今日は試合◾️日焼け止めを顔にしか塗らなかったぁ〜と後悔中のY氏🎾四国大会もがんばってね👍ランキングに参加しています。ポチっと応援よろしくね💖にほんブログ村松山市ランキング熱帯夜睡眠負債エアコン
四国は愛媛県の県都である松山市が大好きです! そんな松山のトラコミュが無かったので作りました。 松山出身の方、松山在住の方、松山によく来ている方、松山に以前住んでいた方、松山に親戚が居る方などなど、松山の話題を持っている方。 ドシドシとトラックバックしてくださいね!
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2022年07月 (1件〜50件)