実は一日に使える時間は「24時間」ではないんですよ!
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充実した時間をすごすコツは!先に「時間の箱」に納めること♪
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かぎりある時間をやりたいことに使うために必要なことは!
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あたまの中で考えている時間と現実のズレをなおす方法は!
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時間が「ある」か、「ない」かは、見方が違うだけで同じこと!
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ダラダラする時間はムダと思っていませんか?実は「投資」の時間になるんですよ♪
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1日のなかの「たった1%の時間」を大切にできれば、充実した毎日を過ごせます♪
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やりたいことを後回しにしない、そのために必要なことは!
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不安にエネルギーを使わずに、安心できることに意識をむけていこう♪
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ネガティブな感情になったらダメだと思っていませんか?
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気づくきっかけができる!ノートワークを活用して頭をスッキリさせよう♪
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「どうしたい?」の問いかけで理想の時間を手に入れる!
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「モヤモヤ」を感じても大丈夫!解決する方法は♪
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落ち込んでしまっても、ムリして前向きにならなくても大丈夫ですよ♪
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落ちこんだときにはノートに書きだすことで、次の行動が見えてきます♪
50代からのつみたてNISA(積立NISA)
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発毛育毛体験記 ①
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今日の「筋トレ」➕「昼ごはん」
体に優しいほんものの自然食品"自然食品: 健康なライフスタイルをサポート"
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充実した一日・・・楽しめてます。
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どなたか教えてくださいませんか?有機中国産とカクカクダンスの謎
寒さが厳しくなって来ましたが、「筋トレ」「冬野菜作り」「古民家の寒さ対策」に励んでます
豚肉のカレー風味の生姜焼きで、お昼ごはん。
離乳食中期からが丸飲みの別れ道!
松山エリアのランチパスポートを購入しました。
今日は、種ジャガイモをすべて植えました
出国前のニャオ君と散歩・茶々丸のようす
今年いっぱい株をやってみようと思います。
トンネルで育てたニューフェイスの野菜「チヂミ菜」を出荷しています
一時帰国して夕食後に行く喫茶店
ミャンマーとタイ、中国南部を襲った大震災について思うこと、そして岩手の山林火災以降に起こった日本国内の山林火災について思うこと
ホットペッパーグルメに紹介されていたお店がとても美味しかったです
道後温泉(愛媛県松山市湯之町)自由散策 道後温泉本館★☆六時屋☆★坊っちゃん団子つぼや
井出掃除と庭木の剪定
一時帰国して肴薫で夕食
11月に植えた赤タマネギの苗も、かなり育ってきました
井出の泥をすくう作業をしました
松山市市内まで電動自転車で往復しました
離島巡り旅 香川県 名所・讃岐うどん巡り①
中野美奈子さんがさぬきのまんなか観光博覧会のオープニングイベント(4/5)に登場!
離島巡り旅 3月25日 男木島(おぎじま)編
桜の名所丸亀城石垣復旧中
鴨な昼下がり(丸亀城・2025.2.22) その1
離島巡り旅 3月25日 女木島(めぎじま)編
香川県高松市 鶴尾神社
離島巡り旅 3月24日 淡路島から四国へ
ふらっと立ち寄った漁港で
南国で雪を撮ってみる(延命院/本山寺・2025年2月某日)
お腹すいた
街並みスナップを撮ってみる(観音寺市豊浜町・2025年2月某日) その2
らーめん晴れるや 高松市国分寺町
高松市牟礼 すみだ川の美味しい寿司
菜の花と鶴丸