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「また今度」を「今から」に変えて行動していこう♪
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一日の過ごし方が変わる朝の習慣!たった一言を自分へ問いかけてみよう♪
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「頭がスッキリする!」と気づくきっかけができるノートワークの活用法♪
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落ち込んでしまっても、ムリして前向きにならなくても大丈夫ですよ♪
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「〇」と「×」あなたはどちらを見ているか意識してますか?
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「感謝すると」自分もまわりもしあわせになれる♪
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そのモヤモヤ、無視しないで。違和感が教えてくれる本当の気持ちに気づこう♪
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たった5分で整えられる!朝のノートタイム♪
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一人の時間をつくって楽しむのは、自分に集中するため♪
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失敗しても「大丈夫!」この言葉を受けいれられた理由は♪
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本音は「どうしたい?」と自分へ問いかけて、はじめて気づける♪
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自分と向き合うために 時間をつくる!その目的は?
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今の自分が、ちょっとだけ楽になれるツールが「ノートを書く習慣」です♪
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「やりたいことを叶える」3つのコツ♪
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日々のなかに小さな「考える時間」をつくってみる♪
50代からのつみたてNISA(積立NISA)
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発毛育毛体験記 ①
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【高知】勝手におススメ飯 ベスト3
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山本89歳・食事療法・令和7年7月2日の食事
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【7月】エステクーポン
コレからの季節、気になるのが「匂い」、口臭、加齢臭⁉️
そのスキンケア、やればやるほど老ける⁈ ── プロが止めた“ある習慣”
ボロボロの肌からここまで来た。だから私は伝えたい
山本89歳・食事療法・令和7年6月30日の食事
国会サボって美容外科通いとは良いご身分:三原じゅん子大臣
体調を崩した時ほど内臓からの声に耳を済ませて
6/29 指原莉乃さんでぇでぇでぇすき!ガチおすすめ!
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【 アンチエイジング な 食事法 】 1日2食 の始め方 ※メリットと実践法
《漢方×中医学》で“性の悩み”を根本解決──気血水・陰陽五行から読み解くセルフケア完全ガイド
山本89歳・食事療法・令和7年6月28日の食事
教室の発表会での独演の振り付けを何とか覚えることができました
家から近い時短勤務の仕事をぜひ行いたいです。
サツマイモのツルが伸びてきました
「ぎっくり背中」になりました
四国笹ヶ峰制覇
ハローワークの方がより良い仕事を紹介してくださいました
畑の竹を切る作業をして、腱鞘炎が相当痛いです。
同行援護は仕事ではなくボランティアでと思います
同行援護従業者の資格だけで同行援護の仕事ができないか探してみます
梅雨明けが待ち遠しい
2018年愛媛マンホール修行の旅84 愛媛土産あれこれ
2018年愛媛マンホール修行の旅82 まつちカッパ発見!
同行援護従業者だけの仕事を探すのは難しいです
目の不自由な私の社交ダンスのパートナーの同行援護をするには
教室の発表会にむけて社交ダンスのレッスンを増やしてもらいました
三豊市豊中町の人気カフェTa蔵
中野美奈子さんが出没!アド街ック天国~瀬戸内 小豆島~(テレビ東京:7/5)に出演!
急遽決まった犬島「精錬所美術館」ゆき、高松と直島での乗り換え編①
Rose Garden(番の州公園・2025年5月某日) その2
高松オルネの美味しいラーメン はまんど
Rose Garden(番の州公園・2025年5月某日) その1
男木島・女木島最終章☆男木島灯台で野生動物の襲来!!
いつものところを撮ってみる(国営讃岐まんのう公園・2025年5月某日)
男木島・女木島で瀬戸内国際芸術祭の常設展示アートを観に行く、男木島上陸編
Flower Park(フラワーパーク浦島・2025年5月某日)
坂出のベトナム料理HOANG GIA (ホアン ジァ)
いつものところを撮ってみる(国営讃岐まんのう公園・2025年5月某日)
朝からカモの人(丸亀城・2025.5.4)
男木島・女木島で瀬戸内国際芸術祭の常設展示アートを観に行く、女木島の挫折編
“最恐心霊スポット”はこうして作られる