完全栄養食
4月後半の庭ー久留米ツツジとアジュガのコラボ、クレマチス(H・Fヤング)etc.開花/食事改善で家族も体調回復
【QOL向上】食事改善で生活変えよう!QOLアップの方法
ダイエット中の間食にもおすすめ!ランドバーグの玄米ライスケーキ【iHerb】
ガンへの影響度一覧 タバコは脅威の20%!? お酒はなんと・・・
がん予防効果のある食べ物紹介!
【ダイエットを始めて丸2年】ああ~リバウンド……健診結果もご報告します
食事メニューのルーティン化でダイエットを継続しやすくする
【ニキビ対策に効果抜群!】オメガ-3脂肪酸の食品と肌の健康をサポートする方法
【美味しく美肌ケア】ニキビ予防に効果的な食材の選び方
“キレイ”のためにも健康でいたい。
玄米初心者にはお餅がおすすめ!種類豊富で食べやすいコジマフーズの玄米餅
フィギュア観戦は、空腹&疲労との戦いでもある。
1食で一日分の栄養素が取れる最強メニューを考案した(非現実編)
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スプレー缶で外壁塗りの話
モルタル造形の体験レッスンに参加してきました
【キホン】 左官について監督が知っておくべき事
最終段階に入ってた! 〜木小屋の裏のがけ崩れ〜
レンガ積み
屋外管理のアデニウム&モルタルプランター寄せ植え(*´▽`*)
玄関土間収納風④モルタル
山口市 建築左官 ♪ モルタル金ゴテ仕上げ S-STYLE GARDEN
実家の通路を改善するぞ11
実家の通路側を改善するぞ12
実家の通路を改造するぞ6
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セメントの作り方は?セメントとコンクリートやモルタルの違いや使い方を紹介
レンガとモルタルで芝生用の排水路を作ってみた【表面排水】
玄関の割れたモルタルの修理
平成15年に国立病院を定年退職後、約40年ぶりに生まれ故郷(高知市鏡)にもどり、無(減)農薬・有機栽培の野菜・果樹つくりなどに試行錯誤で挑戦中(現在78歳の後期高齢者)
この炎天下、県体中学ソフトボールの準決勝&決勝を見に行ってきました。香我美との準決勝は3回まで0対0の息詰まる投手戦でしたが、4回に3点、5回に4点入れて5回…
日本では、土用の丑の日に夏バテ防止のために、蒲焼きを食べる風習がある。女房が、蒲焼きを24日の夕食に準備してくれた。どこで買ったか聞いてみると、生協から購入したという。結構うまい!この蒲焼きも、年々シラスウナギの減少で高騰しているという。年間のシラスウナギ
にほんブログ村 毎度! しんすけです!今朝はこっそり種﨑を見てみた!東は晴れ間が見えるけんど西は真っ暗!外が荒れてここ2日はアタリも無いと良い修行中( ´艸`)花海道は昨日程じゃ~ないけんどウネリが残っちょった!筏情報は店に入って載せます!高知のMONOOKI!おばんざい海幸(みゆき)はPM5:00より営業します!まだ空席があります^^テイクアウトもやっています ご予約は店主インスタ(obnzimyk) 釣具...
にほんブログ村 毎度! しんすけです!今朝は瀬戸で雨が降って長浜は降って無い変な感じや!花海道は荒れ気味や・・・海星丸入れ喰い!桜マーク付きライフジャケット レンタルは500円になります! 海星丸にエアコン付き 部屋が出来た! 海星丸沖 釣 り 出 港! 只今! テンヤ! タイラバ! で出港! 女性に優しいトイレ付! テンヤ釣り(エサ代込み) 7000円から エギング・ジグ・タイラバ 7000円から...
にほんブログ村 毎度! しんすけです!今朝も出遅れて花海道!花海道はこんな感じ^^毎日空気が妖の妖気で淀んだ桟橋は!われらの頭領ヌラリヒョン様がひゃっひゃ~とコノシロ・豆アジを釣りまくりゆ~で!決して堕天使が来たき釣れゆ~ら~て口が裂けても言えんけんど・・・灘漁港は静かなけんど妖気が襲うて来た( ´艸`)昨夜のイカ様は!イカメタルも出船中!高知のMONOOKI!本日おばんざい海幸(みゆき)は空...
ああ、金がないようとマクドに電話して給料の前借りをしようとしたら、突然メルカリから注文が来始めた。すでに3千円は既定ので来月の年金までは食い繋いでいけるかもしれない。喜んでいるばあいではないのだが妙なつきがあるもものだ。死ぬことはないかも。とはいえ70歳。ボ
「たった15分だけ!」やりたいことをカンタンに叶えられるコツは♪
ブログ訪問ありがとうございます。 「ノートに書く」これだけ♪ 問いかけて心の奥にある本音に気づき自分の本当の想いを知って 軽やかに一歩ふみだす 今の暮らしに…
日本各地の梅雨明けは下の図のようになる。四国は19日で、その後順次梅雨明けが進んでいる。四国の梅雨明け頃まではそんなに暑いと感じなかったが、梅雨明けと同時に猛暑が続き、ヤケドをしそうな暑さだ。と言っても、高知の温度は33度ぐらいだから、全国的に見ても過ごしや
丑の日当日の高知新聞見てくれました~?前日たくさん大将の写真を撮ってたからてっきり焼いてる場面が掲載されるだろうと油断してた調理場スタッフ3人がばーんと!笑丑…
にほんブログ村 毎度! しんすけです!この間釣れて無いとシャミを弾きよった種崎をこっそり見にいった!橋の上では投げ釣りをしゆう^^でっ!ここよ!バレてない思いよったらクロス名常連さんがバツが悪そうにコッチ見ゆ~でっ!早速呪文を唱え出した^^”釣れて無いで釣れて無いで!下のお兄さんが1~2本を3匹リリースしただけで!”と( ´艸`)”これからえい時間やきアッチへ憑いてや~!”と心の声が聞こえて来...
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皆さんこんにちは! 姿勢矯正院スタイルケアの藤戸です! とうとうお店の外観が完成いたしました! あっ、写真が少し傾いてる… ようやくここまで来ました。 &nb
平成15年に国立病院を定年退職後、約40年ぶりに生まれ故郷(高知市鏡)にもどり、無(減)農薬・有機栽培の野菜・果樹つくりなどに試行錯誤で挑戦中(現在78歳の後期高齢者)
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